Články a zajímavosti

Jak zhubnout 10 kg?
13.11.2014
Chtěli byste zhubnout alespoň 10 kg za měsíc? 10 kg je slušná váha, ale v žádném případě nic, co byste nemohli při troše silné vůle zvládnout. Potřebujete k tomu silnou vůli, trpělivost a pořádné odhodlání.
13.11.2014
Celý článek
 
Cviky a cvičení na hubnutí
30.10.2014
K hubnutí neodmyslitelně patří nejen zdravá a kvalitní strava, ale také dostatek správného pohybu. Bez pohybu by hubnutí trvalo výrazně déle. Správně zvolené cvičení a cviky na hubnutí naopak podpoří shazování přebytečného tuku, zpevnění postavy do pěkných tvarů a všeobecně má pozitivní vliv na celkové zdraví.
30.10.2014
Celý článek
 

« 19 20 21